Выберите страну
Россия
Белоруссия
Казахстан
Строительные и отделочные материалы, товары для дома
Что взять с собой в сауну список?
Что взять с собой в сауну список?
Вот список вещей, которые можно взять с собой в сауну:
- Халат или полотенце для обертывания после парения.
- Шапочка или полотенце для защиты головы от перегрева.
- Тапочки или сандалии для гигиены и комфорта.
- Средства личной гигиены, такие как мыло, шампунь, дезодорант и т.д.
- Напитки и закуски для восстановления водно-солевого баланса и энергии.
- Ароматические масла или травы для ароматерапии и расслабления.
- Халат или полотенце для обертывания после парения.
- Шапочка или полотенце для защиты головы от перегрева.
- Тапочки или сандалии для гигиены и комфорта.
- Средства личной гигиены, такие как мыло, шампунь, дезодорант и т.д.
- Напитки и закуски для восстановления водно-солевого баланса и энергии.
- Ароматические масла или травы для ароматерапии и расслабления.
Что запрещено делать в сауне?
В сауне запрещено делать то, что может навредить вашему здоровью или нарушить правила гигиены и безопасности.
Например, в сауне нельзя:
- Пить алкоголь или курить – это может вызвать обезвоживание, повышение давления, головокружение или отравление.
- Ходить в обуви или с грязными ногами – это может загрязнить полки или пол и стать источником инфекции.
- Дышать ртом – это может сушить слизистые оболочки и повышать риск заболеваний дыхательных путей.
- Пользоваться ароматическими маслами без разбавления – это может вызвать аллергию, раздражение кожи или глаз.
Например, в сауне нельзя:
- Пить алкоголь или курить – это может вызвать обезвоживание, повышение давления, головокружение или отравление.
- Ходить в обуви или с грязными ногами – это может загрязнить полки или пол и стать источником инфекции.
- Дышать ртом – это может сушить слизистые оболочки и повышать риск заболеваний дыхательных путей.
- Пользоваться ароматическими маслами без разбавления – это может вызвать аллергию, раздражение кожи или глаз.